미주라 소이아 크래서로 일주일 -2kg 감량 방법 미주라는 이탈리아 브랜드로 통밀 토스트, 통밀도너츠 등 다이어트 간식으로 유명한 제품이 많습니다. 대체적으로 특별한 맛은 없지만 다이어트 중인 분들에게 심심함을 달랠 수 있는 용도로 많이 선택받고 있어요. 이번에 구입한 소이아크래커는 예전부터 먹어보고 싶었는데 잊고 있다가 마켓컬리 쿠폰사용을 위해 장바구니 금액 채우려고 구매했어요. 마켓컬리에서는 1개 4,500원 쿠팡에서는 2개 6,850원에 판매하고 있네요. 쿠팡에서 살껄 그랬어요.. 소이아 크래커는 12개로 소포장이 되어있고, 1봉에 143kcal입니다. 비스킷치고는 단백질이 5g으로 풍부하고 식이섬유도 2.1g이나 있어서 다이어트에는 최적의 간식이라고 할 수 있을 것 같아요. 낱개봉지 크기도 굉장히..
